日本でも「独身税」が導入されると、インターネット上で話題になっています。
「独身だと今後の負担が大きくなるのでは？」
こうした疑問や不安を抱えている方は多いのではないでしょうか。
結論として、独身税という税金は存在しませんが、2026年4月から「子ども・子育て支援金」の徴収が始まります。
そこでこの記事では、独身税と呼ばれる「子ども・子育て支援金」の仕組みや、目的・負担額について詳しく解説します。
さらに、手取りが減っても生活を維持するための対策や、資産形成の方法についても紹介するので、ぜひ参考にしてください。
・独身税（子ども・子育て支援金）の具体的な負担額を知りたい
・手取りが減っても無理なく生活を続ける方法を知りたい
と考えている方は、本記事を読むことで、家計管理や資産形成のポイントを押さえ、安心して将来設計を立てられます。
内容をまとめると
- 2026年4月から「子ども・子育て支援金」が導入され、独身・既婚に関わらず徴収される。社会全体で子育てを支える制度であり、独身だと恩恵がないから独身税という。
- 家計管理や固定費の見直しで、手取り減少の影響を抑え、iDeCoやNISAの活用により節税をしながら老後資金を準備するのが子ども・子育て支援金への対策である。
- 子ども・子育て支援金は年々負担額が増えていくため、負担が増えて家計に大きな影響が出る前に早急に固定費の見直しや家計管理を進めていくことが必要。
- 手取額の減少に備えるにはお金の専門家であるFPへの相談が最も有効。特にマネーキャリアは相談が無料なので初めてでも気軽に相談でき、自分に合った家計管理や資産形成の方法を見つけられる。
この記事の監修者 谷川 昌平 フィナンシャルプランナー
株式会社Wizleap 代表取締役。東京大学経済学部で金融を学び、金融分野における情報の非対称性を解消すべく、マネーキャリアの編集活動を行う。ファイナンシャルプランナー、証券外務員を取得。メディア実績：＜テレビ出演＞テレビ東京-テレ東「WBS」・テレビ朝日「林修の今知りたいでしょ！」
>> 谷川 昌平の詳細な経歴を見る
この記事の目次
- 独身税とは？いつから始まるの？
- 独身税は税金ではなく「子ども・子育て支援金」
- 施行されるのは2026年4月から
- 独身でも既婚でも徴収される
- 独身税の目的は少子化対策の強化
- 「独身税」と誤解される理由は独身者の負担感が大きいため
- 独身税の負担額は人により異なる
- 手取りが減っても生活を維持する方法4つ
- 家計管理をして固定費を最適化する
- iDeCoを始めて節税と老後資金の準備をする
- NISAで資産形成を始める
- 独身税はいつから始まるのか気になる方のよくある質問
- 独身の人の負担が多く損していると感じる
- 家計管理の始め方がわからない
- 収入に対する支出や貯蓄の目安は？
- 独身税で生活が圧迫されるのが不安な方におすすめのサービス
- 独身税で手取りが減るのが不安な方はお金のプロ「マネーキャリア」に相談
続きを見る
独身税とは？いつから始まるの？
独身税とは何か、いつから始まるのかわからないと、手取りが減るのではと不安になってしまいますよね。
事実、過去にはブルガリアで独身の人のみが課せられる独身税がありました。
しかし、日本では独身税という税金が始まるわけではありません。
独身税と呼ばれる制度の中身を、ひとつずつ確認していきましょう。
独身税は税金ではなく「子ども・子育て支援金」
「独身税」という呼称は誤解を生みますが、実態は税ではなく支援金です。
支援金制度は医療保険制度を通じて徴収され、所得に応じて公平に負担されます。
例えば、企業の健康保険組合や国保などで支払いが調整される予定です。
「子ども・子育て支援金」は子育て世帯への直接的な支援を目的とした仕組みで、税金のような一律課税ではありません。
よって、「独身税」と呼ばず、制度の正しい名称と意義を知ることが重要です。
施行されるのは2026年4月から
子ども・子育て支援金制度は2026年4月から始まります。
子ども・子育て支援金制度は少子化対策を国民全体で支える新しい取り組みであり、保育無償化や育児サービスの拡充などにこの財源が使われる計画です。
子ども・子育て支援金制度が開始されると事業主経由で保険料に加算されるなど、徴収方法も明確にされています。
子ども・子育て支援金制度により、給与の手取り額が減る可能性があることも見逃せません。
独身でも既婚でも徴収される
子ども・子育て支援金は独身者だけでなく、既婚者や子育てを終えた世帯も対象です。
既婚者や子育てを終えた世帯が対象となる理由は、社会全体で子育てを支援するという理念に基づいているからです。
たとえば、子どもがいない夫婦や高齢世帯も子ども・子育て支援金制度の負担者になります。
子ども・子育て支援金制度は一部の層に責任を押し付けるものではなく、広く公的負担を分かち合う仕組みです。
したがって、独身か否かを問わず公平な制度といえます。
独身税の目的は少子化対策の強化
独身税と呼ばれる子ども・子育て支援金の目的は、少子化対策の強化です。
子育て世帯の経済的負担を軽減するために施行されます。
「独身税」と誤解される理由は独身者の負担感が大きいため
「独身税」と誤解される理由は、独身者の負担感が大きいからです。
子どもがいない独身者は子ども・子育て支援金の制度恩恵を受けられないため、同じように保険料を負担しても損をしていると感じやすいでしょう。
独身税の負担額は人により異なる
加入している健康保険によって負担額は異なり、年々負担額は増加します。
こども家庭庁によると、毎月の平均負担額は以下のとおりです。
手取りが減っても生活を維持する方法4つ
手取り額が減少しても、家計の見直しによって生活の安定は可能です。
以下の方法を実践するとよいでしょう。
- 家計管理をして固定費を最適化する
- 収入に見合った生活レベルで暮らす
- iDeCoを始めて節税と老後資金の準備をする
- NISAで資産形成を始める
具体的な方法を解説していきます。
家計管理をして固定費を最適化する
収入が減った場合でも、固定費を最適化すれば我慢を強いられることなく生活の質を保つことが可能です。
家計の見直しや管理をするには以下の方法がおすすめです。
- 住居費の削減
- 保険の見直し、
- 通信費や電気・ガスのプラン変更
- サブスクリプションの解約
- 生活費に上限を設定する
- 外食や娯楽費をあらかじめ計画に組み込む
上記の方法を実践して毎月の固定費を少しでも抑えていくと家計に余裕が生まれます。
iDeCoを始めて節税と老後資金の準備をする
iDeCoを活用することで、節税と老後資金の準備が同時にできます。
iDeCoの主なメリットは以下の3つです。
- 掛金が全額所得控除の対象になる
- 運用益が非課税
- 受取時に税制優遇がある
NISAで資産形成を始める
NISAを利用することで、非課税で効率よく資産運用ができます。
NISAの特徴は以下のとおりです。
- 運用益が非課税
- 少額から投資可能
- 長期的な資産形成に向いている
独身税はいつから始まるのか気になる方のよくある質問
独身税に関する不安を抱えている方は、 同時に以下のような疑問も感じています。
- 独身の人の負担が多く損していると感じる
- 家計管理の始め方がわからない
- 収入に対する支出の目安は？
それぞれの回答を見ていきましょう。
独身の人の負担が多く損していると感じる
独身の人は子ども・子育て支援金の恩恵を受けられないうえ、受けられる所得控除も少なく、税金負担が多いと感じるのも無理はありません。
家計管理の始め方がわからない
家計管理を始めるには、支出の把握と予算設定が重要です。
毎月の収入と支出を書き出し、固定費と変動費を分けて予算を考えましょう。
収入に対する支出や貯蓄の目安は？
収入に対する支出と貯蓄の目安を知っておくと、適切な家計管理がしやすくなります。
一般的な支出の比率は以下のとおりです。
- 住居費：収入の30%以内
- 食費：収入の15%以内
- 貯蓄・投資：収入の10～20%
独身税で生活が圧迫されるのが不安な方におすすめのサービス
ここでは独身税で生活が圧迫されるのが不安な方におすすめのサービスを紹介します。
独身税とは、子ども・子育て支援金制度のことで、健康保険に加入し一定の収入がある人に毎月一定額を子どもの支援のために負担させる制度です。
毎月の負担額は少額ですが、年々負担額は増えるため手取り額が減少することが懸念されます。
手取り額が減少することにより、自由に使えるお金が減少するため家計の無駄を省きつつ、固定費を見直すことが必要になっていきます。
固定費の見直しは現在の家計の状況を詳細に分析しなければならず、FPに相談する場合にも複数回の相談が必要になるため有料の相談窓口だと相談料が高額になる可能性があります
家計に関する相談をするなら、マネーキャリアの無料相談を受けるのがおすすめです。
マネーキャリアは100,000件を超える相談実績があり、豊富な経験や知識を持つFPが数多く在籍するため、家計に関する有効なアドバイスを聞けます。
独身税で手取りが減るのが不安な方はお金のプロ「マネーキャリア」に相談
独身税の実態や負担額、手取りが減っても生活を維持するための方法を紹介しました。
独身税とは、子ども・子育て支援金制度のことであり、独身だと支援金の恩恵を受けられないことから独身税と呼ばれるようになりました。
子ども・子育て支援金の負担により、手取り額が減少し家計に大きな影響があります。
手取り額が下がったとしても生活レベルを落としたくない方や、もっと余裕のある暮らしがしたい方は、自分でできる対策を始める必要があります。
とはいえ、家計管理やiDeCo・NISAのやり方がわからず自分1人では独身税への対策は難しいと感じる人も少なくありません。
そこで、マネーキャリアの無料相談なら、お金のプロ（FP）があなたの家計を把握し、資金計画を何度でも無料で相談可能です。
自由に使えるお金を増やしてお金の不安から解放されたい方は、ぜひマネーキャリアにご相談ください。
